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起床第一件事不是摺棉被 譚敦慈:每日首要工作是它

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陳昭榮創業辛酸如8點檔 用2塊錢哲學翻轉

曾經,陳昭榮是叱吒風雲的台劇8點檔一哥,「台灣霹靂火」、「台灣龍捲風」、「台灣阿誠」等台灣系列,讓一個五專念電機科畢業的...

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痘痘牛的「疫」外人生 領隊轉行畫貼圖

邱怡儒、27歲,是位充滿幹勁的韓國線領隊,才上線短短半年,就因新冠疫情影響,中斷了努力多年的領隊夢。

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零死角清潔術/廚房老是油膩膩? 原來少了「這動作」!

洗碗是容易腰酸背痛的家事之一,應該沒有人洗過一次碗後洗出興趣,從此樂此不疲吧?可是只要一旦打起精神動手去做,大多都沒有想像中困難,通常都是輕輕鬆鬆就解決了,其實所有的家務事都是如此。

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幫助困在失智迷霧中家庭 鄭嘉欣成為不一樣的律師

照顧失智家人辛苦嗎?無疑是肯定的。但是律師鄭嘉欣卻因為媽媽失智,9年來有了新的關心,得以用她的專業與天賦,幫助更多失智症...

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口罩沒人排還有剩 藥師永不忘這一天!

4月22日,這天對多數人來說,就是個無感的上班日,但是對開業43年的藥師陳金火,卻是他永遠記得的一天。

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陳淑麗談母/從一言九頂到I love U,媽媽的珍貴禮物

熟齡的你還記得媽媽的臉嗎?對於資深藝人、終身志工的陳淑麗而言,想念媽媽的心,從一開始的談話就知道了。

為什麼50+的你或妳,值得一套訂製西裝

時尚橘

50歲以前,多數的我們為他人生活,套上制式的西裝外套,追求社會的理想形象;但50歲之後,一件合宜的西裝將讓衣服為你服務,進而找回適合你的生活方式、找回外觀印象的自主話語權。

別人為減肥不吃晚餐 54歲方文琳卻只吃晚餐

時尚橘

54歲的方文琳狀態保養得宜,近幾年她愛上跑步,透露是為了調劑更年期不適,加上當時工作有一點不順利,在弟弟建議下,開始跑步,她笑說,一開始還不好意思到外面去跑,竟在家裡來回跑5公里,後來到家附近的學校操場,才發現在外面跑步的感覺完全不同,初期連1公里都跑不完。

濾藍光鏡片怎麼挑?偏黃,才管用

時尚橘

到了一個年紀開始出現老花,看遠又要看近;去配個眼鏡,店員一會兒推薦「抗UV」,一會兒又推銷「抗藍光」。鏡片到底該怎麼選?...

一件藍色西裝 混搭變身時髦歐巴!

時尚橘

每位男性的衣櫃裡,可能都有一件深藍色西裝。但除了升遷、喜慶場合,難道西裝不能擁有更多樣貌?當人生愈來愈寬廣的同時,且來看...

在開始整理前,千萬不要先買收納箱!

時尚橘

大家是否曾有這樣的經驗呢?當你一股腦兒地展開之前,就想先急著去平價商店購買收納盒,或者上購物網站搜尋收納小物。

餐桌總是亂糟糟?日本媽媽教你變乾淨只要「30秒」!

時尚橘

全家人聚在一起的客廳和餐廳很容易就會變得雜物一堆、四處亂放,真是傷腦筋。可是,有一個很神奇的地方,只要這裡收拾得一乾二淨,家裡看起來就覺得整齊清潔。這個地方就是大家坐著吃飯的桌子。

想做好「斷捨離」!可先從「衣櫃比例學」下手

時尚橘

全球性疫情讓我們重新思考自己的人生,誠實面對自己的未來。「斷捨離」真是人生一門重要功課。對於女性朋友來說,能夠把自己衣櫃「斷捨離」的課題處理好,人生的功課大概已經處理好一半了。

夏季出遊留意瞬間大雨 行駛安全4check不可少!

時尚橘

在新冠肺炎疫情稍微緩和後,許多人可能會選擇國內旅遊,尤其是自駕出遊,行程規劃便利又彈性。但進入初夏,包括梅雨季及颱風都將帶來瞬間大雨,想要享受完美旅程之前,建議要先檢視愛車狀況,以確保旅途安全。

斷捨離從「心」開始,勇敢面對丟掉物品時的「罪惡感」

時尚橘

當我們在丟棄物品時,應該都會有內疚的心情吧!「因為很貴」、「這是限定販賣的商品」、「感覺以後還用得到,丟掉很浪費」、「可是別人真心贈送的禮物」

零死角清潔術/廚房老是油膩膩? 原來少了「這動作」!

時尚橘

洗碗是容易腰酸背痛的家事之一,應該沒有人洗過一次碗後洗出興趣,從此樂此不疲吧?可是只要一旦打起精神動手去做,大多都沒有想像中困難,通常都是輕輕鬆鬆就解決了,其實所有的家務事都是如此。

飲食運動雙管齊下 楊小黎靠自制力逼出好身材

時尚橘

31歲的楊小黎是童星出身,從小圓潤的臉龐令人印象深刻。她現在為了上鏡好看,長期嚴控自己的身材,規定自己晚上6點過後就不能再進食。楊小黎自制力極強,尤其在特殊活動前絕對維持高度的運動量和嚴格忌口,就算廠商免費招待,她也不向美食妥協。

皮膚過敏兇手是它?保養品中看不見的危險因子

時尚橘

石化成分是保養清潔品常見的成分,如礦物油、起泡劑等。洗完後沖到下水道,會形成環境賀爾蒙,影響水質與生態,除了對環境不友善,也可能經由食物鏈循環回到人體。

日本家政婦「一分鐘打掃法」,浴室髒污隨手清乾淨!

時尚橘

洗手間(更衣室)雖然一天要用個好幾次,但也許是因為每次都只停留短短幾分鐘吧?這個地方就算髒了也常常會忘記打掃。其實,家裡最適合「順手打掃」的地方,就屬洗手間了。像是早上洗完臉或是用完洗衣機之後,利用人在洗手間的機會快速清理擦拭一下。只要做到這點就可以維持洗手間的乾淨整潔。

年過四十仍青春 Gigi:每天攝取大量蔬菜還愛吃蒜

時尚橘

Gigi(林如琦)雖然年過40,但外表依舊凍齡,她說自己平常飲食偏清淡,不愛吃肉愛吃菜,食量也不大,最近因為防疫常在家,下廚的機會也變多,她偏好低油低鹽,不希望給身體太多負擔,「像魚我也會盡量保留魚皮,因為魚皮很營養,富含膠質。」她說自己有陣子不吃澱粉,只吃肉又容易膩,所以就會吃大量蔬菜來增加飽足感。

黃心娣保養由內而外、穴道按摩藥膳調理不馬虎

時尚橘

演員黃心娣保養從內做到外、從上顧到下,飲食上大多自己料理,還會去中藥行買藥包回家煲湯;運動上她練瑜伽已經在準備國際證照;她還愛用精油按摩,甚至會把精油加到乳液中,連腳部都保養到。

「姑且先放著」的東西,還是別放為好

時尚橘

你有過這樣的經驗嗎?去某地旅行時收到了「紀念品」。如果是充滿心意的餽贈品就另當別論,只是收到陌生人的紀念品,其實有一點點傷腦筋。

「自助染髮」該怎麼做才不傷身,4步驟要注意!

時尚橘

不分年齡,大家都希望透過外觀上的變化,讓自己展現更多自信,除了化妝保養外,染髮也是直接展現自我個性的一種表現。

逆齡女神林心如肌膚如同16歲 最自豪自己的「嬰兒肥」!

時尚橘

林心如日前曝光16歲時青春模樣,對比現在,完全看不出歲月痕跡,堪稱凍齡女星。從20年前演「還珠格格」至今,她的招牌大眼睛與甜美笑容依然不變,從年輕到現在當媽,最自豪的就是「嬰兒肥還在。」

懶人打掃法/家中舊衣隨手一擦 省錢省力又方便!

時尚橘

會發現打掃的樂趣,是因為衣櫃被舊衣服和破襯衫塞到放不下,於是拿剪刀將它們剪成廢布用來擦拭家裡,然後從此開始喜歡上了打掃。用廢布代替抹布不但讓我有了愉快的開始:「省掉了清洗曬乾的手續,又能夠廢物利用,真是一舉兩得!」而且一試之後發現好用得不得了,我一路從窗戶、地板擦到家具的上上下下、裡裡外外,停都停不下來。

51歲羅時豐不靠「進廠維修」 每天臉部按摩為自己拉皮

時尚橘

羅時豐過去20年腹部動過3次大刀,包括2000年盲腸炎引發輕微腹膜炎、2010年憩室炎割掉大腸12公分、去年10月腸沾黏割掉小腸26公分,也因長年受腸胃病痛所苦,去年手術後進行飲食調整,以少量多餐為主,避免喝咖啡、吃柿子、麻糬、竹筍和花生類食物,減少腸胃負擔。

變帥靠整形? 韋禮安笑:不能老讓攝影師辛苦修圖

時尚橘

33歲的韋禮安出道10年,暌違4年推出新專輯「Sounds of My Life」,不少粉絲覺得他變帥,甚至有人問他「整形了嗎?」韋禮安坦承2、3年前曾做雷射除痘疤,他說:「我很早就想要做了,不能老是讓攝影師辛苦修圖。」但因每次雷射恢復期需約1周,他忙於工作無法定期去做。

日本斷捨離女王:第一步與「浪費」說再見 重新找回生活主導權!

時尚橘

斷捨離初學者的問題中,以下的問題占最多數:「捨不得丟掉照片……」「捨不得丟掉別人送的禮物……」「不知道怎麼處理父母的遺物……」

1917年珍珠有多貴?大亨寵愛妻「1棟豪宅換串鍊」

時尚橘

今年歡慶94歲生日的英國女王伊莉莎白二世,疫情期間主動於復活節時發表激勵人心的演說,一身充滿活力的綠色,除了必備的胸針,脖子上依舊堆疊的多串珍珠串鍊 – 就如同1947年與愛丁堡公爵的結婚典禮上,她捨去各式璀璨奪目的鑽石,配戴的是兩串典雅雋永的珍珠串鍊;首度為母抱著嬰兒查爾斯王子亮相時,胸前仍點綴著兩串優雅的珍珠串鍊。

丟掉的是作品還是回憶?減法生活與孩子一起練習斷捨離

時尚橘

不僅止於料理,社會也很注重收到「手作」產品的感謝心意。收到手作的東西,總是無法隨便處置,拿去丟掉好像會遭天譴。其實不是這樣,丟掉並不會有什麼天譴。我認為粗劣的手工藝品肯定比不上工業製品,個人手作產品無法跟專業製品比擬。

灰塵也有分無害!日本媽媽居家防疫全靠「不生病打掃法」

時尚橘

不要再用打掃鍛鍊意志力了!每次打掃完,是不是會讓你覺得連心靈也一起被淨化了呢?很多人都認為,只要在早晨打掃一下,就能舒服地開始新的一天,對吧?

為人母仍像少女 張榕容:「想吃就吃,不要去違背想做的事」

時尚橘

33歲的張榕容擁有台法混血臉孔,五官深邃,自童星出道就是目光焦點,現在已是1個孩子的媽,外貌卻仍像少女一般。對於保養張榕容自有一套方法,她表示,「減肥是很殘忍的事,維持身材如果可不用減肥最好。」

「功能、尺寸需求不同」母親節挑包,不是貴就好

時尚橘

母親節你計畫好要送什麼給媽媽了嗎?考量到實用性和搭配性,其實在眾多品項當之中,包包一直被許多人認為是最適合的選擇。可是選包也是有學問的,依照媽媽的日常需求,挑一款最符合她使用習慣的包,遠比挑一款最貴的包更為貼心喔!

53歲美魔女陳明真曝保養祕訣 每天起床空腹喝這一杯

時尚橘

53歲的陳明真是演藝圈「美魔女」一員,平常就很注重深保養,每天起床空腹會喝杯蜂蜜水,也會吃保健食品補充身體能量。近來新冠肺炎疫情人人自危,陳明真也分享增加免疫力的妙招,會把薑磨碎加入紅茶裡面,想喝甜一點也可以加點蜂蜜。

美似18歲!45歲陳德容,維持年輕靠「健忘」

時尚橘

45歲的陳德容凍齡美貌讓外界驚豔,媲美18歲;她前陣子才去體檢,身體非常健康甚至眼睛還維持1.2的好視力,她說自己是不把心事放心裡的哪種人,上秒不開心下秒就會忘記。樂觀正面就是維持她的年輕之道。

保養品準備換季了嗎?保濕、面膜兩大重點快筆記

時尚橘

最近天氣變化多端,但隨著夏日的腳步漸近,保養品也該準備換季。「保濕」是換季時節保養的重點,熟齡肌通常偏好質地較油的霜類或精華油,但在夏季可能會感到黏膩厚重,建議可換成比較清爽的水凝霜或凍膜;另外,每周敷面膜2~3次也是加強保濕的撇步。

追劇看穿搭/《夫妻的世界》52歲大老婆 穿得仙氣外溢

時尚橘

近期韓劇《夫婦的世界》正熱播中,由52歲的女演員金喜愛演出正宮,不論戲裡戲外她都有著優雅、知性的形象,劇中身為醫生、擅長烹飪、品味出眾等特質簡直是超完美嬌妻,卻不敵年輕小三,慘遭被離婚的命運;而金喜愛因為人物設定的穿搭,也成為智慧型職業婦女的典範。

台劇「最強小三」張家瑋揭秘心機美肌 5妙招永保「水水的」

時尚橘

8點檔女星張家瑋外表美艷、身材姣好,但天生麗質還是需要後天維護,她透露因有酒糟肌膚,臉部膚質偏乾,因此特別注重保濕,最怕的就是出現細紋,所以幾乎天天敷臉,連脖子也沒放過,避免色差,還能呈現薄、透、水亮的肌膚,無時無刻都是「水水的」。

母親節焦慮症? 這招馭媽術 送禮送到心坎裡

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母親節將近,打算如何度過這個專屬於母親的節日呢?

家用神器、廚房用品都是NG禮 母親節送禮別踩雷

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5月是屬於母親的節日,雖然從小到大我們的母親節送禮經驗已經身經百戰,但媽媽開心收下,日後卻閒置一旁的機率也很高。究竟母親節送禮要掌握什麼技巧,以下由三大百貨家用、美妝、珠寶主管們分享如何避免母親節送禮NG地雷。

網購流行什麼?牢記停看聽長輩安心買

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新冠肺炎疫情影響,民眾外出採購頻率大幅降低,導向線上購買,宅食﹑宅工作、宅運動等趨勢相繼崛起,造就「宅生活」大爆發。而居家防疫最受歡迎的物資是哪些?

先吃蛋白質、最後吃澱粉 林依晨飲食也要「零負評」

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林依晨號稱演藝圈「零負評女神」,一方面也是因她對自己要求高,早年為瘦身,試過很多種方法,也一度傷到身體,一路嘗試、感覺下來,她找出最適合自己的「飲食大方向」,每餐一定先吃蛋白質或脂肪類食物,隨後再吃纖維質蔬菜,最後吃澱粉類,「首先會比較有飽足感,血糖也不會暴衝,血糖暴衝會傷到很多內臟。」

三大「收納效果」讓日本主婦,從收納新手變身成為教主級達人!

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我並不討厭整理家裡,只是隨著孩子越來越多,家中的東西也跟著增加,不知不覺就會丟得到處都是。連哪裡放了什麼都搞不清楚,老是在找東西⋯

退江湖!不蹲牢房 蹲家裡 「好小子」顏正國護妻小

時尚橘

昔日的「好小子」,先前曾推出賣座電影「角頭」系列的顏正國,私底下熱愛運動,時常在家深蹲或是做伏地挺身,常常一做就是100下,再加上時常陪伴妻兒享受天倫之樂,讓他始終能維持好心情及不錯的體態。曾經混過黑幫,見過大風大浪,顏正國現在覺得平淡就是幸福。

41歲李蒨蓉極簡保養術 聰明選保養品:便宜又大碗!

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41歲李蒨蓉駐顏有術,她也大方分享保養撇步,她說一天最多洗臉2次,晚上一定會卸妝,將彩妝或是卡在毛孔中的空汙除乾淨,「我自己很懶,有時候懶到會拿洗澡的肥皂洗臉,當然這不當然這不是個正確的示範,不過,我覺得極簡的保養,也是一種招數啦」。

IKEA公開10大好評商品/你是環保、收納派,還是清潔、療癒型?

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面對IKEA琳瑯滿目的產品到底該怎麼挑選?或者不想錯過高CP值好物,IKEA推出「使用者好評推薦」評價機制,首度公開消費者心目中五星好評明星商品TOP 10。

開車族注意!車內防疫一定要注意4大「防疫破口」

時尚橘

新冠病毒全球肆虐,許多人為了防接觸傳染除出門配戴口罩外,也會避免搭乘大眾交通運輸工具,改開車或騎機車通勤或出遊。但像是車門把手、方向盤、座椅以及調控按鍵等,可能會因為下車接觸其他物品後,直接或間接地將病毒帶上車並存留在這些地方,專家提供車上防疫的建議。

70歲擁有萬人粉絲!跟著法國最優雅時尚奶奶學穿搭

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你對於對於熟齡女性的服裝造型,第一印象會是什麼?沈悶的配色?老氣過時的款式?還是隨興到有些拉遢?上述這些刻板的風格,在時尚部落客Linda Wright身上幾乎都看不到,而且不要忘記她已是年七旬的「老太太」了,究竟Linda Wright是怎麼做到的?

眼周肌膚最容易提早「哀老」!靠4招養出完美眼周

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隨著年紀增長,許多重視臉部肌膚的人,總會發現臉上開始出現皺紋,其中又以眼周附近的皺紋是最早出現,如眼尾的魚尾紋、較深的眼袋等,眼周皺紋變多,也讓整張臉看起來青春不在。眼周,是最會洩漏女人年齡的秘密,也是最該注意保養的部位。

舊衣斷捨離/一年讓上億件舊衣帶來重生機會

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閒置衣服是不少家居衣櫃的敵人,也讓無數人感嘆「食之無味,棄之可惜」的無奈,大陸舊衣回收利用這個機會,為閒置衣服帶來重生機會,阿里巴巴集團旗下的閒置物品交易平台「閒魚」統計,目前大陸每月有50萬件淘寶購得的舊衣服被「一鍵轉賣」,女生在舊衣處理的意識,尤其較男生出色。

潘協慶54歲只比出道胖5公斤 保養撇步大公開

時尚橘

潘協慶1992年憑首張專輯「你有沒有一個叫做寂寞的朋友」出道,發行4張專輯後,退居幕後擔任詞曲創作人與音樂製作人,退居幕後23年,現在75公斤的他,居然只比剛出道時重5公斤,且皮膚光滑、鮮少皺紋,可說根本凍齡!談到保鮮撇步,他說:「身體年齡跟心智有關係,我滿幼稚的。」

「50歲後,更懂以簡馭繁」 把寶貴時間戴在手上

時尚橘

50歲之後,懂得取捨、更讓人懂得斷捨離的重要。除了心態上的反璞歸真,時間的價值也越來寶貴。我們使用好東西,不僅因負擔得起,更因簡約品味與上乘品質才能烘托出身價,進而以簡馭繁,在生活中適應各種場合。且欣賞三只讓你可以再戴上最少10到20年的Dress Watch,可正裝、可休閒,把時間變得金黃甜美,也在生活中展現熟齡絕佳品味。

霍正奇自豪體力「有凍頭」 20多年腰圍不變

時尚橘

演員霍正奇小時候入選過榮工少棒隊,當兵時又是特種部隊,自認運動健將,維持頭好壯壯、身強體健向來不是難事,但能從年輕至今從不間斷地運動,他稱靠的是身體很耐操。 早期拍8點檔經常熬夜、日也操暝也操,霍正奇坦言,當年拍攝8點檔「情義」時,曾最高紀錄12天沒回家,攝影棚、外景緊鑼密鼓地拍攝,每天睡覺的時間只能在躺椅上短暫補眠,

蔣黎麗年過半百真腰瘦 窈窕體重永保49公斤

時尚橘

新型冠狀病毒全球蔓延,一場大病讓全世界都陷入恐慌,資深女星蔣黎麗自認平常就很注重身體保養、增強免疫力,一直在做防疫準備。

這樣做年輕10歲!賴雅妍獨門保養,把握喝水黃金時間

時尚橘

40歲的賴雅妍演過不少戲劇、電影,4月將上映的電影「逃出立法院」,一改以往氣質的形象,在片中演出脾氣火爆的國會女神,雖然要呈現暴怒、臉部扭曲的表情,但本人卻一絲細紋都沒有,她也透露自己的獨門保養重點,多喝水且喝對時間。

身材數十年沒變 白嘉莉笑稱「沒秘訣」,就靠兩個字

時尚橘

有「最美麗的主持人」之稱的白嘉莉,多年來維持曼妙身材,每次出席公開場合總是會被問到保養秘方。但每次新聞都沒有提到她的保養方式,因為白嘉莉完全沒有特殊養生守則,僅按照興趣運動,飲食完全不忌口。