常春月刊
《常春月刊》自1983年創刊以來，一直以讀者信賴的家庭醫師自詡，內容由醫藥記者專訪各大醫院知名醫師，緊扣趨勢的議題、權威嚴謹的內容，文字淺顯易懂卻又不失專業，不但能讓讀者獲取最新醫藥保健常識與訊息，也深獲醫藥界的肯定。
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![交通空污對大腦功能的破壞，比你想像中還要快！]()
2023-04-03 00:45:00 健康知識+
交通空污對大腦功能的破壞，比想像中還要快！僅2小時大腦就有反應
我們很習以為常地認為：「應該適時開窗通風一下」，但是交通空氣污染的危險性，恐怕已經超乎我們可以想像的！一項哥倫比亞大學所做的研究發現，交通工具產生的空氣污染對大腦的破壞不必等很久，而是馬上吸到、馬上受
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![<![CDATA[時髦早午餐藏地雷？中醫提醒：錯過這個時間吃早餐恐傷胃、易發胖！]]>]()
2025-05-13 11:45:00 聰明飲食
<![CDATA[時髦早午餐藏地雷？中醫提醒：錯過這個時間吃早餐恐傷胃、易發胖！]]>
假日睡到自然醒，再和親朋好友一起悠閒享用一頓早午餐（Brunch），成為現代人放鬆生活的新時尚。咖啡配炒蛋、火腿、培根、可頌麵包，搭配漂亮擺盤，不僅吃得滿足、拍照也打卡吸睛。然而，這種兩餐併一餐的飲食
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![營養師建議，多補充豆漿、芝麻補鈣，預防骨質疏鬆。 圖／AI生成]()
2026-02-12 10:40:00 聰明飲食
喝豆漿紅茶，蛋白質吸收打折！「3種人」別常喝，素食者更不建議
每次走到早餐店，不管是為了口感還是想少喝點牛奶，「豆漿紅茶」絕對是很多人心中的Top 1選項！好喝順口又有豆香味！但相信你一定也聽過這些江湖傳言：「聽說豆漿加紅茶會腎結石？」、「這樣喝蛋白質會白補了？
![<![CDATA[時髦早午餐藏地雷？中醫提醒：錯過這個時間吃早餐恐傷胃、易發胖！]]>](https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=/upf/2017_news/noimg_cid1005_1.jpg&w=480&sl=W&fw=370&nt=1)
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