2021-07-10 00:00:00 毛琪瑛
醫師給你問/無法出門活動怎麼辦?防疫居家3運動訓練肌耐力! 復健科醫師毛琪瑛限額遠距諮詢
新冠疫情大爆發以來,全台防疫第三級警戒已近兩個月,許多人居家辦公、家中長者也多足不出戶,長時間的久坐、姿勢不良、沒運動,發生肩頸痛、腰痛、甚至坐骨神經痛的人愈來愈多。居家該如何緩解改善這些痠痛毛病呢?
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2021-07-10 00:00:00 毛琪瑛
新冠疫情大爆發以來,全台防疫第三級警戒已近兩個月,許多人居家辦公、家中長者也多足不出戶,長時間的久坐、姿勢不良、沒運動,發生肩頸痛、腰痛、甚至坐骨神經痛的人愈來愈多。居家該如何緩解改善這些痠痛毛病呢?
2021-07-07 00:00:02 毛琪瑛
新冠肺炎疫情期間,許多民眾擔憂醫院安全不敢回診,為了讓民眾有更便捷的諮詢方式,聯合報與健康遠距平台WaCare推出「防疫零距離 醫師給你問」,不需下載軟體,使用更簡單,專家開視訊,免費讓你問,7日起開
2021-04-19 09:34:48 毛琪瑛
●重力訓練後,很多人接受推拿按摩,其實不建議
2021-03-21 20:40:11 毛琪瑛
48歲方小姐經營進口家飾與服飾出售事業,平常花不少時間保養臉部和身體,某次至健身房做重量訓練,竟突然感覺右側前胸疼痛,返...
2020-12-17 09:25:05 毛琪瑛
健康版X元氣網
2020-10-29 14:22:26 毛琪瑛
【慢病好日子系列直播 第一集】 主題:腎友不要怕運動,專家撇步大公開! 時間:11/12(四)晚上8點 直播邀請: 毛琪瑛醫師/中華民國復健醫學會理事 Jimmy/洗腎人生的健身. Jimm
2020-08-04 09:07:03 毛琪瑛
許多復健科診所裡總是擠滿痠痛患者,對他們來說,電療熱敷已是他們治療疼痛的一部分,復健醫學會理事毛琪瑛指出,這些被動治療可...
2020-07-31 17:19:10 毛琪瑛
許多復健科診所裡總是擠滿痠痛患者,對他們來說,電療熱敷已是他們治療疼痛的一部分,復健醫學會理事毛琪瑛指出,這些被動治療可...
2016-08-17 00:00:00 毛琪瑛
◆ 什麼是「膝蓋退化」呢? 膝蓋退化一般常發生在年長者身上;近年流行的路跑,也是造成退化的原因之一,因此常見於年輕跑者的膝蓋軟骨軟化,又被稱為「跑者膝(runner's knee)」。本身若是有一些
2016-08-15 00:00:00 毛琪瑛
◆什麼是「腰椎間盤突出」呢? 前一節提到的腰椎退化較常出現在年長者身上,相比之下,腰椎間盤突出的問題,則多發生於年輕人、長期需要彎腰的搬運工以及與從事與跳躍動作有關的運動選手,當然,長時間久坐的上班